Auf Deutsch
In EnglishMiben tudunk segíteni?
Formába hozunk anélkül, hogy kimozdulnál otthonról.
- Egy fárasztó munkanap után már nincs erőd lemenni az edzőterembe?
- Feszélyez az a pár fölös kiló a konditerem látogatásában?
- Esetleg kisbabádat nem bíznád másra, de a délutáni pihenő idejében szívesen mozognál?
- Vagy egyszerűen higiéniás szempontokból kerülöd az edzőtermeket?
- Esetleg egyedül hiányzik a kellő motiváció, hogy nekiláss a mozgásnak, vagy egyedül idő előtt felhagynál vele?
A mobiledző a megfelelő megoldás számodra!
Mit kínálunk?
Házhoz visszük az edzőtermet!
Telefonos egyeztetés alapján minden nap 7:00 és 21:00 között házhoz megyünk, biztosítjuk a felszereléseket (súlyzó, gumikötél, steppad, zene stb.), és a célodnak, személyiségednek, hangulatodnak megfelelő edzéssel járulunk hozzá terved — a kívánt alak — eléréséhez.
A telefonos egyeztetés alkalmával meghallgatjuk a céljaidat, az elképzeléseidet, hogy mit szeretnél elérni a rendszeres testmozgással, milyen tapasztalataid, esetleges problémáid vannak, milyen típusú edzés/edző passzol a személyiségedhez. Az edzések 60 percesek a bemelegítéssel és a nyújtással együtt.
Milyen előnyöd származik a mobiledző szolgáltatásból?
Rengeteg időt spórolsz meg az edzőteremig való utazás kihagyásával, sokkal komfortosabb környezetben tornázhatsz, ráadásul az edző figyelme kizárólag rád irányul.
Kiknek ajánljuk?
- 50+ korosztálynak, akik nem találják a helyüket a konditeremben, de nem szeretnének lemondani az edzés öröméről.
- Anyukáknak, akik kisbabájukat nem szeretnék másra bízni, de szeretnék magukat ismét formába hozni.
- Menedzsernőknek, akiknek egy fárasztó munkanap után már nincs energiájuk vagy idejük lemenni az edzőteremig.
- Szégyenlőseknek, akik nem rendelkeznek sporttapasztalattal, és félnek a kudarc élményektől.
- Súlyfelesleggel küszködőknek, akiknek nincs elég önbizalmuk lemenni az edzőterembe.
- Mindenkinek, aki formálódni szeretne, de nem szeret egyedül sportolni.
- Rudas Anita
- aerobic edző és életmódtanácsadó wellness trainer, TRX trainer