web analytics

Gergő

  • ELTE sport és rekreáció
  • sportoktató
  • funkcionális tréner
  • személyi edző – NSCA
  • MSC High Performance: Strength & Conditioning
  • Barca Innovation Hub: Rehabilitation to Performance

specialitásai:

  • funkcionális edzés, tartásjavítás, erőfejlesztés, sportág specifikus edzés, sérülés utáni rehabilitáció

bemutatkozó:

15 éves sportmúlttal kezdtem bele az edzői pályába, ahol elsősorban izomépítéssel, szálkásítással, tartásjavítással, egészségfejlesztéssel, valamint sportágspecifikus felkészítéssel kapcsolatban keresnek meg a vendégeim, legyen szó termi, szabadtéri, otthoni vagy online edzésről/edzéstervezésről.

Az edzéseimben nagy hangsúlyt fektetek a funkcionalitásra, valamint az atletikus képességek és alapvető mozgásminták megtartására/fejlesztésére, természetesen a vendégek céljait és igényeit is figyelembe véve.

VÁROM HÍVÁSOD! – telefonszám: 06 30 664 94 55

GERMAN AND ENGLISH SPEAKING TRAINER