web analytics

M.Niki

  • Aerobic sportoktató
  • Stretching, izületi mozgékonyság és mobilitásfejlesztő
  • Pilates oktató
  • SMR henger terapeuta
  • Kinesio tape terapeuta 
  • Sporttáplálkozás és táplálék-kiegészítés tanácsadó
  • Funkcionális integratív tréner
  • Freek Step instruktor 
  • Személyi edző

specialitásai:

  • pilates
  • funkcionális edzés
  • core&mobility
  • intervall edzés 
  • köredzés
  • has burning

bemutatkozó:

Mint ahogyan az lenni szokott gyerek koromban kezdtem sporttevékenységemet, akrobatikus rock and roll műfajban. Ezt 9 évig űztem versenyszerűen, majd alig vártam, hogy betöltsem a 18. életévem, hogy elkezdhessek oktatni gyerekeket és felnőtteket. 

Tudásom folyamatosan bővítem, imádok tanulni, fejlődni. 

A személyi edzéseken 100%-osan figyelek és segítek, hogy mindenki a lehető legtöbbet hozza ki magából. Nagy hangsúlyt fektetek a feladatok pontos végrehajtására, hogy a sérüléseket elkerüljük. A hosszú távú, sikeres együttműködés kulcsának a változatosságot tartom, hogy a mozgás utáni vágy és szeretet ne múljon el.

Rendkívül fontosnak tartom, hogy vendégeimmel ne csak abban a heti 2-3x 1 órában tartsam a kapcsolatot, igyekszem minden nap jelen lenni az életükben online, ha kérdésük van táplálkozással, edzéssel kapcsolatban, vagy csak motivációra lenne szükségük. 

VÁROM HÍVÁSOD! – telefonszám: 06 30 664 94 55